Home

Během dne Historik Charakteristický cviceni doma kliky poněkud Takt kování

11 x Proč cvičit s vlastní váhou?
11 x Proč cvičit s vlastní váhou?

6 variant kliku, kterými procvičíte dokonale prsní svaly - SportiGo.cz
6 variant kliku, kterými procvičíte dokonale prsní svaly - SportiGo.cz

ŽENA-IN - Cvičení doma ve dvojici II: Nohy
ŽENA-IN - Cvičení doma ve dvojici II: Nohy

Kliky podceňovaný pomocník při posilování - PDF Stažení zdarma
Kliky podceňovaný pomocník při posilování - PDF Stažení zdarma

Musíte být doma kvůli pandemii? Jednoduché cviky, které vám pomůžou udržet  si psychickou kondici
Musíte být doma kvůli pandemii? Jednoduché cviky, které vám pomůžou udržet si psychickou kondici

Klik – jednoduchý a efektivní cvik pro každého | FitYOU.cz
Klik – jednoduchý a efektivní cvik pro každého | FitYOU.cz

PRSNÍ SVALY DOMA (pouze 3 minuty) - YouTube
PRSNÍ SVALY DOMA (pouze 3 minuty) - YouTube

Perfektní alternativa posilovny? Cvičení doma s vlastní vahou
Perfektní alternativa posilovny? Cvičení doma s vlastní vahou

Klik – jednoduchý a efektivní cvik pro každého | FitYOU.cz
Klik – jednoduchý a efektivní cvik pro každého | FitYOU.cz

Kliky - trénink pro zvýšení počtu opakování - FUBO Fitness
Kliky - trénink pro zvýšení počtu opakování - FUBO Fitness

Jak cvičit doma v době karantény? Tipy a doporučení - Zdraví.Euro.cz
Jak cvičit doma v době karantény? Tipy a doporučení - Zdraví.Euro.cz

Cvičte v pohodlí domova - cviky s vlastní váhou a příslušenstvím na cvičení  - GymBeam Blog
Cvičte v pohodlí domova - cviky s vlastní váhou a příslušenstvím na cvičení - GymBeam Blog

Nejlepší cviky na ramena a ruce. Štíhlé ruce za 15 minut. Domácí cvičení. |  Fitness007.cz
Nejlepší cviky na ramena a ruce. Štíhlé ruce za 15 minut. Domácí cvičení. | Fitness007.cz

Cvičení doma – díl 2. Push up wheel | Chceme jíst zdravě
Cvičení doma – díl 2. Push up wheel | Chceme jíst zdravě

Cvičení doma podle abecedy K Kliky, Kroky, Kombinace - Posilování na břicho  a na nohy - YouTube
Cvičení doma podle abecedy K Kliky, Kroky, Kombinace - Posilování na břicho a na nohy - YouTube

Cvičení v karanténě: Tipy na snadné cvičení doma
Cvičení v karanténě: Tipy na snadné cvičení doma

Jak na první klik? Minimalistický program na doma – část 1. | Funkční  trénink Praha
Jak na první klik? Minimalistický program na doma – část 1. | Funkční trénink Praha

Základem je správné držení těla, radí pro cvičení doma mistr Evropy v  klasické kulturistice Orava | iROZHLAS - spolehlivé zprávy
Základem je správné držení těla, radí pro cvičení doma mistr Evropy v klasické kulturistice Orava | iROZHLAS - spolehlivé zprávy

Trénink na prsa, tricepsy a ramena s vlastní váhou | FitYOU.cz
Trénink na prsa, tricepsy a ramena s vlastní váhou | FitYOU.cz

Workout u vás doma? S čím začít, co potřebujete vědět? - inLIVE
Workout u vás doma? S čím začít, co potřebujete vědět? - inLIVE

Jak sestavit kvalitní tréninkový plán na domácí cvičení? - GymBeam Blog
Jak sestavit kvalitní tréninkový plán na domácí cvičení? - GymBeam Blog

6 aplikací na cvičení doma
6 aplikací na cvičení doma

NEJLEPŠÍ CVIKY NA PRSA S VLASTNÍ VAHOU (7 variant kliku) - YouTube
NEJLEPŠÍ CVIKY NA PRSA S VLASTNÍ VAHOU (7 variant kliku) - YouTube

Nechce se vám do fitka? Přinášíme typy, jak cvičit doma třeba i u televize  | Náš REGION
Nechce se vám do fitka? Přinášíme typy, jak cvičit doma třeba i u televize | Náš REGION

Koronavirus a cvičení doma: klik na jedné ruce a dřep na jedné noze -  iDNES.cz
Koronavirus a cvičení doma: klik na jedné ruce a dřep na jedné noze - iDNES.cz

12 cviků s vlastní váhou, které vás dostanou do formy - GymBeam Blog
12 cviků s vlastní váhou, které vás dostanou do formy - GymBeam Blog

Jak cvičit doma v době karantény? Tipy a doporučení - Zdraví.Euro.cz
Jak cvičit doma v době karantény? Tipy a doporučení - Zdraví.Euro.cz

Domácí cvičení: jak dlouho, jak často a co nedělat, abyste hubli
Domácí cvičení: jak dlouho, jak často a co nedělat, abyste hubli